생리통을 완화 해주는 음료와 피해야 할 음료
생리통을 완화 음료와 피해야 할 음료 월경 중 생리통은 하복부의 경련을 특징으로 하는 통증으로, 때때로 활동이 중단되기도 합니다. 일반적으로 월경이 끝나기 전에 느껴지며, 생리통 완화 음료를 마시는 것이 대안이 될 수 있습니다. 생리통 또는 월경통은 원발성 월경통과 속발성 월경통으로 나뉩니다. 둘의 원인은 다릅니다. 원발성 월경통은 자궁 수축으로 인한 통증으로, 걱정할 필요가 없습니다. 이러한 월경통은 월경 중 정상적인 일입니다. 하지만 11세 이전의 첫 월경을 맞이한 경우, 흡연, 스트레스, 월경 기간의 연장 등이 원발성 월경통의 원인이 될 수 있습니다. 반면, 속발성 월경통은 생식기와 관련된 다른 건강 문제로 인해 발생합니다. 자궁내막증, 섬유종, 낭종, 자궁선근증, 골반 염증성 질환(PCOS), 출..
2023. 6. 17.
