반응형 예방법2 췌장암 예방법과 항암 치료제의 종류, 그리고 WHO의 권장사항은? 최근에 지인들에서 췌장암에 걸리시거나 그로 인해서 사망하시는 분들이 몇 분 있었습니다. 그래서 갑자기 췌장암에 대해서 예방, 치료, 화학요법 약물, 생존율, WHO의 권장사항에 대해 자세히 살펴보겠습니다. 췌장암 예방법 췌장암을 예방하는 방법에는 생활 습관 선택과 위험 요인에 대한 인식이 포함됩니다. 유전과 같은 일부 요인은 통제할 수 없지만, 다른 요인들은 위험을 줄이기 위해 관리할 수 있습니다. 1. 금연과 금주 흡연은 췌장암의 중요한 위험 요인입니다. 금연은 위험을 크게 줄일 수 있습니다. 과도한 음주는 만성 췌장염과 관련이 있으며, 이는 췌장암의 위험을 증가시킬 수 있습니다. 2. 균형 잡힌 식단 과일, 채소, 전곡식이 풍부한 식단이 권장됩니다. 붉은 고기와 가공육의 섭취를 제한하는 것도 도움.. 2024. 1. 16. 어깨 통증의 주요 원인 중 하나 : 어깨충돌증후군 어깨통증의 원인들은 다양하지만 원인이 불분명한 통증이 많은데 그중에 많은 원인을 차지하는 것이 어깨충돌증후군입니다. 상완골과 견봉 사이의 공간이 좁아져서 사이에 있는 조직의 마찰 혹은 찝힘이 발생해서 통증이 나타나는 현상으로 다양한 원인으로 인해서 일어날 수 있습니다. 어깨충돌증후군이란 팔을 어깨 위로 올릴 때 통증이 느껴진다면 어깨충돌증후군을 의심해 봐야 합니다. 이는 어깨 주변 특히 견봉하 공간에 힘줄 및 활액낭이 견관절에서 뼈 사이에 찝히게 되면서 발생하게 됩니다. 이러한 상태가 발생하는 원인은 손을 머리 위로 반복적으로 올리는 직업군 혹은 운동선수에서 자주 발생하게 되고 원인을 정확히 알지 못하면 치료가 쉽지는 않습니다. 어깨충돌증후군 예방법 1. 어깨 통증이 지속되는 경우 팔을 머리 위로 올리는.. 2023. 12. 27. 이전 1 다음 반응형
